Zdrowe ciało - Strona 3

Dermatologia dziecięca, kiedy pójść z dzieckiem do lekarza
Dermatologia dziecięca, kiedy pójść z dzieckiem do lekarza

Dermatologia zajmuje się wszelkimi chorobami związanymi ze skórą. Często jednak zmiany na ciele są tylko objawem schorzeń innych układów. Dlatego […]

Hospicjum – kto może skorzystać z pomocy?
Hospicjum – kto może skorzystać z pomocy?

Hospicjum to miejsce przeznaczone głównie dla osób w terminalnej fazie jakiejś choroby, których przewidywany czas życia wynosi maksymalnie pół roku. […]

Prywatna siłownia – czy to jest możliwe?
Prywatna siłownia – czy to jest możliwe?

Nie każdy lubi trenować w otoczeniu innych osób. Co więcej, nie każdy posiada taką możliwość. Nie oznacza to jednak, że […]

Jakie są wskazania do zabiegu falą uderzeniową?
Jakie są wskazania do zabiegu falą uderzeniową?

Fala uderzeniowa to terapia coraz częściej wykorzystywana w fizjoterapii. Skutecznie pozwala walczyć z bólem, który występuje w obrębie narządu ruchu. […]

Czym charakteryzuje się dobrej jakości obuwie sportowe?
Czym charakteryzuje się dobrej jakości obuwie sportowe?

Osoby regularnie chodzące na siłownię, biegające lub uprawiające inną aktywność fizyczną powinny koniecznie zaopatrzyć się w porządne buty sportowe. Zapewniają […]

Jak wyrzeźbić ciało i wzmocnić mięśnie?
Jak wyrzeźbić ciało i wzmocnić mięśnie?

Piękna sylwetka to nie tylko atrakcyjny wygląd, ale przede wszystkim sprawne ciało, które może być bardziej aktywne i pozwolić na […]

Jak prawidłowo oczyścić twarz?
Jak prawidłowo oczyścić twarz?

Oczyszczanie to jeden z trzech filarów pielęgnacji, obok nawilżania oraz złuszczania, które są niezbędne dla zachowania pięknej i zdrowej skóry. […]

Zaburzenia depresyjno-lękowe – jak sobie z nimi radzić?
Zaburzenia depresyjno-lękowe – jak sobie z nimi radzić?

Zaburzenia depresyjno- lękowe diagnozowane są coraz częściej i dotykają wielu młodych pacjentów. Zwykle mają przebieg przewlekły, a funkcjonowanie pacjentów jest […]

Dlaczego warto zażywać żeń-szeń?
Dlaczego warto zażywać żeń-szeń?

Żeń-szeń to zioło znane już od wieków, które ma niesamowite właściwości dobroczynnie wpływające na zdrowie i funkcjonowanie organizmu. Na Dalekim […]

Co zrobić, gdy nie ma się czasu na gotowanie?
Co zrobić, gdy nie ma się czasu na gotowanie?

Pełnowartościowe, zbilansowane posiłki powinny stanowić podstawę zdrowego stylu życia. Przygotowywanie tego rodzaju dań ma niestety jeden mankament – jest bardzo […]

Licówki sposobem na piękny uśmiech
Licówki sposobem na piękny uśmiech

Poprzez uśmiech okazujemy naszą radość i przyjazne nastawienie. Jest on symbolem szczęścia i wyznacznikiem dobrego samopoczucia. to jak będzie wyglądał […]

Olej konopny – jak wpływa na zdrowie?
Olej konopny – jak wpływa na zdrowie?

Legalny w Polsce olej konopny pozyskiwany jest na dwa różne sposoby z konopi – cannabis sativa. Na rynku można odnaleźć […]

Jak precyzyjnie określić swoje zapotrzebowanie kaloryczne i dlaczego jest ono istotne?
Jak precyzyjnie określić swoje zapotrzebowanie kaloryczne i dlaczego jest ono istotne?

Ładna i zadbana sylwetka jest marzeniem wielu z nas. Aby osiągnąć swój wymarzony cel, często stosujemy różne diety, a dodatkowo […]

Właściwości miodów
Właściwości miodów

Ze względu na właściwości antybakteryjne i przeciwzapalne, miód uważany jest za jedno z najlepszych uniwersalnych środków leczniczych w naturze. Najwięcej […]

Gdzie można wykonać test na Koronawirusa?
Gdzie można wykonać test na Koronawirusa?

Test na koronawirusa można wykonać w dedykowanych do tego celu placówkach. Ministerstwo Zdrowia opublikowało spis tzw. laboratoriów COVID-19, w których […]

Czy warto przejść na dietę pudełkową?
Czy warto przejść na dietę pudełkową?

  Dobra dieta powinna sprawiać nam przyjemność z jedzenia. Jednak zwłaszcza gdy się odchudzamy, możemy mieć problem, aby znaleźć coś […]

Przyjazne dla skóry kosmetyki do codziennej pielęgnacji
Przyjazne dla skóry kosmetyki do codziennej pielęgnacji

Z każdym rokiem rośnie liczba świadomych konsumentów, coraz lepiej znających się na substancjach szkodliwych produktów kosmetycznych. Częściej poszukujemy kremów, balsamów […]

Co daje psychoterapia?
Co daje psychoterapia?

Psychoterapia to skuteczna technika radzenia sobie z problemami. W przypadku depresji idzie ona często w parze z farmakoterapią. Na wizytę […]

Jakie efekty może przynieść rozmowa z psychologiem?
Jakie efekty może przynieść rozmowa z psychologiem?

Światowa Organizacja Zdrowia (WHO) podkreśla w swojej definicji zdrowia, iż jest to dobrostan zarówno fizyczny, jak i psychiczny. Obie te […]

Jakie korzyści można odnieść biorąc udział w treningu EMS?
Jakie korzyści można odnieść biorąc udział w treningu EMS?

Sposób treningowy EMS jest połączeniem aktywności fizycznej oraz wykorzystaniem elektrycznej stymulacji mięśni. Metoda ma na celu bezpieczne, przebadane i wydajne rozwiązanie oraz […]

Zabiegi kosmetyczne, które poprawią jakość Twojej skóry
Zabiegi kosmetyczne, które poprawią jakość Twojej skóry

Wykorzystanie lasera do pielęgnacji skóry Jednym z najskuteczniejszych narzędzi wykorzystywanych do pielęgnacji skóry jest laser. W medycynie estetycznej korzysta się […]

Wskazania do zabiegu z laserem frakcyjnym
Wskazania do zabiegu z laserem frakcyjnym

W ostatnich latach coraz więcej kobiet decyduje się na zabieg z użyciem lasera frakcyjnego CO2. Jest to innowacyjne urządzenie służące […]

Choroby weneryczne – kroki jakie należy podjąć w celu ich wykrycia
Choroby weneryczne – kroki jakie należy podjąć w celu ich wykrycia

Choroby weneryczne, mimo upływu wieków i ciągłego postępu w medycynie, wciąż są powszechne i dotykają mnóstwo młodych osób prowadzących życie […]

Wpływ colostrum na ciało człowieka
Wpływ colostrum na ciało człowieka

Istnieje wiele substancji, które bardzo pozytywnie oddziałują na funkcjonowanie ludzkiego organizmu. Jedną z nich jest tzw. siara bydlęca, zwana inaczej […]